terça-feira, 22 de maio de 2012

Copa Nordeste de Downhill #2ª Etapa



Copa Nordeste de Downhill #2 -

O circo do downhill nordestino pousou desta vez em Queimadas, na Paraíba, para realizar a segunda etapa da Copa Nordeste de Downhill. A Paraíba é um estado que já tem um bom histórico no downhill nacional com as melhores provas do Nordeste, além de pilotos que representam a região em campeonatos por todo o Brasil. A etapa em Queimadas já pode ser considerada uma das mais desafiadoras.


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A pista fica dentro do Rock Mountain Bike Park, como o nome já diz, as pedras são as donas do local. A pista tinha apenas 900 metros, mas o nível de dificuldade fez muitos pilotos pensarem duas vezes antes de meterem as caras, como dizem os pilotos paraíbanos, "To de Tôca" com a pista. Houve uma baixa em média de dez pilotos machucados, além das muitas bicicletas quebradas. Enfim, uma pista casca grossa!...


Legal saber que na minha Paraíba está cada vez mais crescendo os adeptos à esportes com bicicletas, tanto que está aí a prova, um campeonato de Downhill muito bem organizado, favorecendo ainda mais o turismo e a valorização de nossa região. 

terça-feira, 15 de maio de 2012

Pedalando de CALOI 10






Curtindo bastante os passeio na minha nova CALOI 10
Pedalando de Caloi 10 na BR-361

Benefícios da Bicicleta para a Saúde


Bicicletas.jpg
A utilização das bicicletas como meio de transporte é cada vez mais recomendada, não só pelos que se preocupam com questões de mobilidade e meio ambiente, mas também por médicos - que veêm o transporte em bicicletas como uma grande oportunidade para as pessoas realizarem o mínimo de exercícios físicos diários requerido para a manutenção da saúde.

Benefícios da bicicleta para a saúde

  • 50% de redução no risco de desenvolver doenças cardíacas coronárias;
  • 50% de redução no risco de desenvolver diabete adulta;
  • 50% de redução no risco de se tornar obeso;
  • 30% de redução no risco de desenvolver hipertensão;
  • Declínio de 10/8mm Hg na pressão sangüínea em assuntos de hipertensão (um efeito similar àquele obtido por drogas anti-hipertensão);
  • Redução da osteoporose;
  • Alívio dos sintomas de depressão e ansiedade;
  • Prevenção de quedas na terceira idade;
  • Estímulo aos músculos das vétebras dorsais (costas), coxas e glúteos;
  • Estímulo ao sistema imunitário e aumento do número de glóbulos brancos;
  • Diminuição do mau colesterol e da obesidade;
  • Terapia para depressão, estresse, violência, déficit de atenção e ansiedade.
Foto: Rede EMBARQ
Fonte: http://www.ctsbrasil.org/node/177